NOVINKY:  

Najdete nás i na FACEBOOKU!

__________________________________________________________________________________________________

FKT – MOVE IT!

PROČ MOVE IT?

  • - Skupinový funkční kruhový trénink Move It! je určen pro všechny co chtějí žít svůj život naplno, chtějí chodit cvičit a přitom si užívat zábavu namísto stereotepního a nudného tréniku.

  • - Žádné složité choreografie a přitom výborné výsledky ve velmi krátké době.

  • - Program je jedinečný svoji vysokou úrovní zábavy, maximální schopností motivovat a skvělými výsledky.

  • - Lekce jsou určeny všem skupinám, od začátečníků po pokročilé, od dětípo seniory.

Lekce probíhají:

 

STŘEDA 9:00 – 10:00  Cena: 80Kč/ lekce

                                                                                                                     Trenérka: Dana

__________________________________________________________________________________________________

 

TRX

PŘINÁŠÍME VÁM NOVOU DIMENZI TRÉNINKU CELÉHO TĚLA  

- pomůže vám vybudovat pevnou a zdravou postavu v minimálním čase
- zlepšuje stabilitu, pružnost a koordinaci
- posílite tělo nejenom navenek,ale hlavně svoje CORE (jádro)
- cvičení  na TRX je úžasné, efektivní a zábavné
 
Chystáme se přidat další hodiny s novou trenérkou Danou! Napište nám na email sportcentrum@valatrans.com, jaký čas by Vám v dopoledních hodinách vyhovoval!
 
Pravidelné lekce:
Po,    18:00-19:00 - trenér Petr                       
 
 
Cena: 110 /lekce
 
Nutná rezervace!!! Tel.: +420 725 266 104
__________________________________________________________________________________________________
 

KRUHOVÝ TRÉNINK S PETREM

Kruhový trénink je cvičení pod vedením trenéra, kde se v určitých intervalech střídají stanoviště s různými cviky. Během hodiny procvičíte celé tělo a jelikož jste pod dohledem trenéra, budete vědět, že cvičíte SPRÁVNĚ!

 

Cena jedné lekce je 80Kč.

Lekce probíhají: PONDĚLÍ   17:00

                         STŘEDA     17:30, 18:30

                         PÁTEK        17:00

Rezervace na tel.: +420 725 266 104 nebo online přes "Rezervace online"

 

__________________________________________________________________________________________________

   

BADMINTON PRO DĚTI

Badminton pro děti je určen dětem ve věku 4-12 let.

Trénink probíhá každé ÚTERÝ od 16:30 do 17:30. 

Cena: 450Kč/měsíc

           150Kč/ jedna lekce

 

Více informací naleznete v sekci badminton zde !

OSOBNÍ TRÉNINKY BADMINTONU

Již od září 2015 můžete využívat

individuální lekce badmintonu.

Více informací k osobním tréninkům badmintonu naleznete zde !

 

 

 

 

i: